老年人银屑病吃什么

老年人银屑病患者的饮食调理非常重要，合理的饮食不仅有助于缓解症状，还能提高身体的免疫力，并改善疾病预后。因此，老年人银屑病患者应当注意以下几点：

一、多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果富含维生素、矿物质、纤维素等营养成分，对身体有很好的补益作用，尤其是白色的水果和蔬菜（如白菜、芹菜等）还可以增加皮肤的滋润度，减少干燥和发白现象，这对于银屑病患者而言非常重要。

二、减少脂肪和糖类的摄入量

老年人应该遵循“少油少盐少糖”的饮食原则，减少高脂肪和高糖的食物摄入，如油炸、烧烤等食物以及糕点、巧克力等高糖类食品。这将有助于控制血脂、血糖水平，改善皮肤病的缓解效果。

三、适当增加蛋白质摄入量

对于老年人患者而言，身体已经开始走向退化，需要更多的蛋白质来维持身体机能的正常运作，但是蛋白质含量过高又会刺激皮肤发炎，因此，适量而不过量是非常重要的。建议老年人应该每天吃2-3份的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。

四、注意饮食卫生

老年人银屑病患者还应该注意饮食卫生，避免食物和污染的水源以及易生菌的食品，同时做好厨房和餐具的消毒工作，以防细菌感染引发皮肤病。

总之，对于老年人银屑病患者而言，饮食调理是非常关键的环节，合理的饮食不仅有助于缓解症状，减轻疾病带来的负担，还能提高身体免疫力，延缓衰老。因此，老年人患者应该根据医生的建议，制定合适的饮食计划，并严格执行。同时还需要生活规律，避免熬夜、过度用眼和精神紧张等因素，以保持身心健康。